Prova på Tai Chi

Kom och prova på Taoistisk Tai Chi torsdag 17 maj kl. 17.30.

En vanlig beskrivning av Tai Chi är meditation i rörelse. De långsamma rörelserna i det Taoistiska Tai Chi stärker och tänjer ut muskler och ligament i hela kroppen. Rörelserna främjar hälsan genom att balansera kropp och själ. Tai Chi kan motverka stress och förbättra koordination, koncentration, hållning och balans.

Två instruktörer med två olika nivåer kommer att guida oss genom den Taoistiska Tai Chin. En nivå kommer att kunna utföras sittande.

Träffen börjar med frivillig fika (25 kr) kl. 17.30, programmet börjar kl. 18.00 och fortsätter till kl. 19.30.

Tid: torsdag 17 maj kl. 17.30 - 19.30
Lokal: Kronobergsgatan 39
Fika: smörgås och kaffe/te serveras för 25 kr
Kostnad: fritt för alla medlemmar, medlem i annan reumatikerförening 30 kr, icke medlem 100 kr
Anmälan: senast dagen före till kansliet tel. 08-462 99 25 eller 

Vänligen avanmäl dig vid förhinder.

Varmt välkomna!

0 Kommentarer
50 000 starka skäl att bli medlem

Har du, eller någon du känner, reumatism? I så fall ska du absolut bli medlem i Reumatikerförbundet. Våra medlemmar berättar varför.

Bli medlem!

Ge en gåva som ger hopp

Varje bidrag, litet som stort, är lika välkommet. Och du kan vara säker på att pengarna gör nytta. Läs mer eller välj belopp eller valfri summa.